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黑芸豆的功效与作用黑芸豆又称黑小豆，食用价值和药用价值都很高，并且具有高蛋白、低热量的特性，下面就一起来了解一下黑芸豆的功效与作用吧。黑芸豆含有皂甘，尿毒酶和多2025-11-22 -
你有吃过黑花生吗？在超市有见到吗？挺稀罕的一种坚果吧。花生皮是红色，属于普通花生。黑花生的价格比普通花生要贵一倍，它的口感比普通红皮花生略甜。据北京市营养源研究2025-11-22
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黑花生油的功效和作用与普通的花生油相比，黑花生油具有高蛋白、富硒、高钾的优良特征，含有人体所需的多种氨基酸及多种微量元素，维生素B族、维生素e族和黑亮活性物质，2025-11-22
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黑花生怎么吃效果好有些人习惯吃炒花仁或用油炸后吃，这样会使花生红衣中所合甘油脂和塞醇酯成分被大量破坏，因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高。另外，花生容易感染2025-11-22
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黑芝麻补肾阴还是肾阳？古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。”概括了黑芝麻的功效。黑芝麻有补肾功2025-11-22
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黑芝麻能空腹吃吗1.降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。2.促肾上腺作用：黑芝麻0.2ml/1002025-11-22
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黑芝麻吃多了有什么坏处消化不良油脂是最难消化的食物成分，蛋白质也不易于消化，大量食用本来就难以消化，增加肠胃负担。对于肠胃不好或消化功能不好的人群而言，一次性食2025-11-22
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黑芝麻何首乌黑木耳是心理治疗长庚医院中医内科主任陈俊良表示，会有白发除了基因遗传之外，则是和压力与血液循环不好很有关系，其次则是因为年纪大了，老化造成的肾气不足2025-11-22
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都知道黑芝麻有很好的保健效果，而且黑芝麻还可以加工成许多食品食用，黑芝麻糊就是生活中比较受大众欢迎的一种，吃黑芝麻糊不但能滋润皮肤，减少皱纹，还会让肤色变得更加2025-11-22
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