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风市穴的准确位置和作用好处
发布时间：2025-11-22
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风市穴的准确位置和作用好处
【主治病症】
中风、半身不遂、下肢麻痹、全身瘙痒等。
快速找准风市穴
风市穴位于大腿外侧。我们在直立的时候双手自然下垂，这时中指尖所触及的位置就是风市穴。
风市穴的特点
风市穴隶属足少阳胆经，主治由于风寒、风湿引起的各种疾病，所以被称为风市穴。经常按摩风市穴可以预防风湿性关节炎、下肢麻木，同时还可以消除大腿外侧的赘肉，塑造完美的腿部线条哦！
【关注程度】★★★
【养生小贴士】
经常按摩风市穴，有助于半身不遂患者的康复。
阴廉穴
【主治病症】
月经不调、赤白带下、小腹疼痛、大腿内侧疼痛等。
快速找准阴廉穴
阴廉穴位于大腿内侧，距离大腿根部2寸左右的位置。用手贴上去可以感觉到脉搏的跳动。
阴廉穴的特点
阴廉穴隶属足厥阴肝经。“廉”是收廉、收敛的意思。肝经的水湿风气经过此处时散热吸湿，收敛于穴内，阴廉穴因此得名。据说在男女行房的紧要关头，男子只要按住阴廉穴就可以有效延长性兴奋时间，诸君若有兴趣，不妨尽情一试。
【关注程度】★★★
【养生小贴士】
经常按摩阴廉穴，可以调治女性月经不调、赤白带穴、小腹疼痛等病症。
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