上海爱彼齐口腔正颌术前正畸全记录：从初诊到术前准备，我的牙齿矫正心路历程分享！

从小我就因为牙齿和颌骨的问题有些自卑 —— 上牙前突，下牙后缩，笑起来的时候牙龈露得特别多，拍照时总习惯性地抿着嘴，连说话都不敢太大声。随着年龄增长，不仅外观上的困扰越来越明显，吃饭时咀嚼也变得费劲，偶尔还会出现颞下颌关节酸痛的情况。身边朋友劝我去看看口腔机构，可我总担心矫正过程复杂又痛苦，一直拖着。

直到去年，在家人的鼓励下，我终于下定决心解决这个问题，经过多方打听，选择了上海爱彼齐口腔。如今，我已经完成了正颌术前正畸的大部分流程，离理想中的牙齿状态越来越近，想把这段心路历程和就诊经历写下来，给有类似困扰的人一点参考。

头一次走进上海爱彼齐口腔时，我的心里满是忐忑。推开玻璃门，候诊区的布置很温馨，暖黄色的灯光搭配柔软的沙发，墙上挂着牙齿矫正的科普海报，没有想象中医院的冰冷感。导诊护士看到我局促的样子，主动过来打招呼，递上一杯温水，轻声问我预约的项目，让我紧张的情绪缓解了不少。

给我接诊的是李医生，她戴着细框眼镜，说话温柔又有耐心。坐下后，我不好意思地说出了自己的困扰，从牙齿外观到咀嚼时的不适，一股脑全说了出来。李医生没有打断我，而是认真地听着，时不时点头回应，还拿笔在纸上记录。

种植牙之家

等我说完，李医生带我去做了一系列检查：先是口腔 CT，能清晰看到颌骨的结构和牙齿的排列情况；然后是口腔扫描，把牙齿的形状、咬合关系都精密地记录下来；然后还拍了口腔照片和面部照片，方便后续分析方案。

检查结果出来后，李医生拿着 CT 片和扫描图，一点一点给我解释：“你的情况属于上颌前突、下颌后缩，牙齿咬合关系紊乱，不仅影响外观，长期下来还会加重颞下颌关节的负担。要想深度解决，需要先做术前正畸，把牙齿排列调整到适合正颌手术的位置，为后续手术打下基础。”

我听得有些懵，担心正畸过程会很痛苦，李医生好像看穿了我的心思，笑着说：“术前正畸主要是通过矫正器调整牙齿排列，过程中可能会有轻微的不适感，但不会很痛苦。我们会根据你的情况定制方案，尽量让你在舒适的状态下完成矫正。” 她还拿出术前正畸前后的对比图（非病例，仅为结构示意），让我直观地看到牙齿排列的变化，告诉我这样的调整能让后续正颌手术更顺利，结果也更稳定。

接下来的一周，李医生团队根据我的检查结果，制定了初步的术前正畸方案。再次复诊时，李医生把方案详细地讲给我听：“考虑到你的牙齿情况和需求，我们建议采用隐形矫正器，它不仅美观，还方便清洁，平时吃饭、刷牙时可以取下来，对日常生活影响较小。整个术前正畸过程大概需要 10-12 个月，分阶段调整牙齿排列，每两个月复诊一次，根据牙齿移动情况调整矫正器。”

我之前听说过隐形矫正器，担心它的矫正力度不够，李医生解释道：“隐形矫正器的力度是可以通过设计控制的，针对你的术前正畸需求，完***达到调整牙齿排列的结果。而且它的材质很轻薄，戴在嘴里几乎看不出来，不会影响你平时的工作和社交。”

我还是有些犹豫，问李医生能不能看看隐形矫正器的样子。她从抽屉里拿出一副样品，递给我说：“你可以感受一下，它的材质很软，戴在牙齿上不会有明显的异物感。” 我接过样品，放在嘴里试了试，确实比想象中舒服，也很隐蔽，心里的顾虑少了很多。

不过，隐形矫正器的价格比传统金属矫正器高一些，我和家人商量后，还是决定选择隐形矫正 —— 毕竟美观和舒适度对我来说很重要，而且术前正畸需要长时间佩戴矫正器，选一个让自己舒服的方式，才能更好地坚持下去。李医生尊重我的选择，还根据我的预算，调整了方案的细节，让我觉得很贴心。

确定方案后，工作人员给我取了更精密的牙齿模型，送到加工厂定制隐形矫正器。大概两周后，我接到了医院的电话，通知我来戴头一副矫正器。

头一次戴矫正器时，李医生亲自操作，先给我的牙齿做了清洁，然后拿出头一副矫正器，耐心地教我怎么佩戴：“先把矫正器对准后牙，轻轻按压，再向前推，让矫正器完全贴合牙齿。取下来的时候，用手指扣住矫正器的边缘，轻轻用力就能取下来。”

我按照李医生的方法试了几次，刚开始不太熟练，总是戴不贴合，李医生没有不耐烦，一遍又一遍地指导我，直到我能熟练佩戴和取下。戴上矫正器后，我感觉牙齿被轻轻包裹着，有轻微的紧绷感，说话时有点含混不清，李医生说：“刚开始都会这样，适应几天就好了，平时可以多说话、多练习，加快适应速度。”

接下来的几天，确实有些不太适应：吃饭时需要取下矫正器，刚开始总忘记，好几次吃到一半才发现；说话时偶尔会咬到舌头，口腔里还会有轻微的异物感。不过，我按照李医生的建议，每天坚持佩戴足够的时间（除了吃饭和刷牙），没事的时候就对着镜子练习说话，大概一周后，就慢慢适应了矫正器的存在，说话也改善了正常。

每次吃饭后，我都会按照要求清洁牙齿和矫正器：先用清水冲洗矫正器，再用专用的清洁片浸泡；牙齿则用牙刷仔细刷牙，配合牙线清洁牙缝。虽然比平时多了一些步骤，但为了牙齿健康和矫正结果，我都认真坚持着。

按照约定，我每两个月去医院复诊一次。头一次复诊时，李医生先检查了我矫正器的佩戴情况，问我这两个月有没有出现不适，然后用正规工具检查牙齿的移动情况。

“牙齿移动得很顺利，比预期的结果还好。” 李医生笑着说，然后拿出新的矫正器，“这是第二副矫正器，力度比头一副稍大一些，能更好地推动牙齿移动。” 她还仔细检查了我的口腔黏膜，说：“佩戴矫正器期间，要注意口腔卫生，避免黏膜受损，如果出现口腔溃疡，可以用我们给你的护理膏涂抹。”

接下来的几次复诊，每次都能感受到牙齿的细微变化：原本前突的上牙慢慢向后移动，下牙也逐渐向前调整，咬合时比以前更顺畅了。有一次复诊，李医生拿出我初诊时的照片和现在的照片对比，我惊讶地发现，上牙前突的情况已经改善了不少，笑起来的时候牙龈露得也少了，那一刻，我特别开心 —— 所有的坚持都没有白费。

有一次，我因为工作忙，忘记了佩戴矫正器，连续两天佩戴时间不够，复诊时如实告诉了李医生。本以为会被批评，没想到李医生只是温和地说：“偶尔一次没关系，但一定要尽量确保佩戴时间，不然会影响牙齿移动的速度和结果。后续要是工作忙，可以定个闹钟提醒自己佩戴和取下矫正器。” 她还帮我调整了矫正器的进度，确保不会影响整体方案，让我很感动。

如今，我已经佩戴矫正器快 9 个月了，牙齿排列比以前整齐了很多，咬合关系也改善了不少。较近一次复诊时，李医生说：“按照目前的进度，再佩戴 3 个月左右，术前正畸就能完成了，到时候就能准备正颌手术了。”

听到这个消息，我既兴奋又期待。回想这段时间的经历，从较初的忐忑不安，到慢慢适应矫正器，再到见证牙齿的变化，每一步都充满了收获。虽然过程中也有过不适和偷懒的想法，但在李医生和家人的鼓励下，都坚持了下来。

现在，我已经开始为后续的正颌手术做准备：李医生给我安排了更详细的检查，包括颌骨的三维扫描，以便制定更精密的手术方案；还叮嘱我注意饮食，多吃富含钙的食物，增强牙齿和骨骼的健康；平时也要继续做好口腔护理，为手术打下良好的基础。

这段正颌术前正畸的经历，不仅让我的牙齿逐渐变好，也让我变得更自信、更有耐心。以前，我总因为牙齿的问题自卑，不敢主动和别人交流，现在，看着牙齿一天天变好，我开始敢于笑着说话、拍照，整个人的状态都不一样了。

其实，刚开始决定做正颌术前正畸时，我也犹豫过、害怕过，担心过程痛苦、结果不好。但现在回头看，幸好我鼓起勇气迈出了头一步，遇到了认真负责的李医生和贴心的医护团队，让整个矫正过程变得顺利又安心。

如果屏幕前的你也有类似的牙齿和颌骨问题，正在犹豫要不要做矫正，我想对你说：不要害怕，勇敢地去了解、去了解，找到适合自己的方案，然后坚持下去

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接下来，我会继续认真佩戴矫正器，做好术前准备，期待正颌手术顺利完成的那一天。也希望我的这段经历，能给有同样困扰的人一点勇气和参考，让大家都能摆脱牙齿问题的困扰，遇见更好的自己。