龙博士蛋＊＊＊，孕妇吃了真的好吗？

龙博士蛋***，孕妇吃了真的好吗？

您好，怀孕期间蛋***是可以吃的，孕妇吃不仅孕妇很好，以后生出来的宝宝会很健康，也很好带，甚至哭都不怎么哭怀孕的时候脚也不会浮肿的！

（1）孕期需要注重蛋白质摄入，如果摄入不足，会增加孩子成年后患高血压、糖代谢异常的风险。

（2）孕期摄入充足的蛋白质，可以避免孕妇贫血，营养缺乏性水肿和妊娠中毒症的发生。

（3）产后妇女身体较为虚弱，还需要泌乳喂养婴儿，需要摄入更多的优质蛋白质。

龙博士经过多年技术沉淀，采用的蛋白比例最科学、最营养、口感最好的32%黄金比例，不仅吸收好，口感好，还适合大众的一款非转基因营养食品。

龙博士青少年高钙蛋白质粉，在乎每个孩子的快乐童年，只给孩子吃最好的！我们坚持产品的初衷，全身投入各个细节设计，回归到每一位用户的切身体验，用守护健康的名义，去创造梦想。龙博士蛋***，孕妇吃了真的好吗？

龙博士拥有最全面最科学的膳食营养补充体系，在全球范围内甄选各具特色的高品质原料，希望帮助每个中国人找到自己的健康需要。

吃粉或准备吃粉的必看 蛋***、增肌粉的介绍和常见答疑

蛋***介绍：

蛋***，顾名思义，是补充蛋白质。这是最直接补充蛋白质最好的来源之一。下面直接介绍一下几种蛋***

乳清蛋白：号称蛋白质之王，是摄取蛋白质最高效也是最直接的选择。也有叫WP，Whey Protein ，一般来说，蛋白含量在85%以下的，为乳清蛋白。乳清蛋白的优点在于含有丰富的氨基酸，在饮用后2-30分钟就能被直接消化吸收。所以乳清蛋白最适合在肌肉训练后饮用。

分离蛋白(WPI)，英文全称是Whey Protein Isolate，这是在乳清蛋白的基础上进行进一步提纯，蛋白的纯度更高，一般都在85%以上，更有利于吸收。

酪蛋白(Casein Protein):这是乳清蛋白的同胞兄弟，来自牛奶的另外一种蛋白。相比乳清，酪蛋白能够更长时间稳定地释放氨基酸，饮用一次可以在体内维持7-8个小时，非常适合在睡觉前和两餐之间饮用。在减脂期间，最好使用酪蛋白，而不是乳清蛋白。因为酪蛋白在肠胃中停留比较久，一方面不会有饥饿感，另外它可以缓慢消化分解，可以给减肥提供足够体力。酪蛋白热量、脂肪和糖分更低，更适合减脂的朋友。龙博士蛋***，孕妇吃了真的好吗？

混合蛋白：这里的混合蛋白主要包括分离蛋白，水解蛋白，酪蛋白等多种高品质的蛋白，同时满足即使吸收和长时消化吸收的需求。这类蛋白一般来说价格比较贵，效果最全面。

其他蛋白：这里主要指鸡蛋蛋白，大豆蛋白和最近Muscle Meds的牛肉蛋白。鸡蛋是很好很便宜的蛋白质来源，鸡蛋蛋白也是非常好的一种蛋白，看到这很多对乳清过敏的朋友估计是感受到了救命稻草。很多事情我们一旦加上自己的推理，就会谬之千里。我们再来说一下，鸡蛋是很好很便宜的蛋白质来源，这没错，没人否认;所以提取自鸡蛋的鸡蛋蛋白也是非常好的蛋白质，这只是我们的推理，那么这个推理是否客观和合理？事实上鸡蛋蛋白和龙博士之流的大豆植物蛋白一样，取材和工艺相对初级，而且生物利用率很低，随着时代的发展，已经满足不了大家的需求，所以注定只能是边缘产品。

对了，提一下关于乳清蛋白过敏，除了选择鸡蛋外，少加水，将蛋白调成奶昔服用，也是不错的一个办法。上个世纪80年代之前，大豆蛋白才是健美选手的主要蛋白来源，80年后被乳清蛋白彻底取代，目前在一些保健品市场比较常见，如龙博士，汤臣倍健之类。大豆蛋白中谷氨酰胺的含量比较高，所以使用大豆蛋白混合乳清蛋白一起喝，也是非常不错的。当然大豆蛋白也有自己的缺点，对某些人可能不易吸收，发生胀气等等不适。至于Muscle Meds的号称生物技术萃取自牛肉的蛋白，我个人认为噱头大于功能，并且口感非常怪。不过价格便宜性价比非常高，如果喜欢尝试一下新口感的朋友，不妨尝试一下。龙博士蛋***，孕妇吃了真的好吗？

补充蛋白质，请认准龙博士蛋***，帮你提升抵抗力，增强身体素质。龙博士蛋***采用非转基因大豆蛋白，依据新一代国际免疫技术营养配方，用现代科学方法精制而成的一种免疫多维营养饮品，在美国及世界各发达国家已被广泛使用。含有人体所需的各类营养成分，主含植物蛋白、特别含有人体必需氨基酸、多种维生素、钙、矿物质、不饱和脂肪酸、膳食纤维及各类微量元素，营养价值极高，不仅能提升抵抗力，还能打造好体质，是最理想的营养健康品。这一点，相信龙博士没有错。用龙博士吧，龙博士蛋***让你更健康，更美丽动人。

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