被骗做了烤瓷牙每天都很抑郁，我二十岁烤瓷了15颗牙，后来这样做了才走出阴影

在二十岁这个本该青春洋溢、充满活力的年纪，我却因为牙齿问题陷入了深深的抑郁之中。回想起那段被烤瓷牙困扰的日子，至今仍心有余悸，但好在后来我找到了方法，逐渐走出了阴影，今天我就把这段经历分享出来，希望能给有类似遭遇的人一些帮助和启示。

那时候，我对牙齿的美观有了更高的追求，总是希望自己能拥有一口洁白整齐的牙齿，像电视上的明星一样绽放自信的笑容。一次偶然的机会，我在一家看似正规的口腔诊所询问牙齿美白的问题，那里的工作人员极力向我推荐烤瓷牙，声称烤瓷牙不仅能美白牙齿，还能矫正牙齿的轻微不齐，而且结果持久，看起来就像真牙一样自然。他们用各种美好的词汇描绘着烤瓷牙的优势，年少无知且急于求成的我，在没有充分了解烤瓷牙的利弊以及没有询问其他正规医生意见的情况下，稀里糊涂地就答应了做 15 颗烤瓷牙的方案。

刚做完烤瓷牙的初期，看着镜子里那一口洁白整齐的牙齿，我确实有过短暂的欣喜。然而，这种喜悦并没有持续太久。随着时间的推移，各种问题接踵而至。首先是牙齿的敏感度大幅增加，吃冷热酸甜的食物时，牙齿会传来阵阵刺痛，这让我在饮食上不得不小心翼翼，很多以前喜欢吃的美食都只能望而却步。而且，我总感觉烤瓷牙与牙龈之间的衔接处有些异样，虽然从外观上看不出来什么明显的问题，但那种隐隐的不适感却一直存在，仿佛在时刻提醒我这不是自己原本健康的牙齿。

更让我难以接受的是，我逐渐发现自己的笑容变得有些僵硬和不自然。因为烤瓷牙的厚度和真牙毕竟存在差异，这使得我的嘴唇在闭合和微笑时的形态都发生了微妙的改变，这种改变旁人可能不太容易察觉，但我自己却能清晰地感受到，这进一步加剧了我的心理负担。我开始变得不愿意与人交流，害怕别人注意到我的牙齿，性格也变得越来越内向和孤僻，每天都沉浸在深深的抑郁情绪之中，对自己当初冲动的决定懊悔不已。

在那段黑暗的日子里，我意识到不能就这样坐以待毙，必须要想办法解决这个问题。于是，我开始四处寻求帮助，查阅大量的正规资料，询问不同的口腔医生，试图找到摆脱困境的方法。在这个过程中，我了解到了牙齿修复领域的一些新技术和新理念，也逐渐明白了自己当初选择烤瓷牙是多么不明智的一个决定。

经过多方努力，我终于找到了一位经验充足、医德高尚的口腔修复医师。他在仔细检查了我的牙齿状况后，给我制定了一套详细的修复方案。首先，针对烤瓷牙与牙龈衔接处的问题，他采用了新型的牙周治疗技术，对牙龈进行了细致的护理和修复，缓解了牙龈的炎症和不适感，使烤瓷牙与牙龈的贴合更加自然紧密，减少了异物感。

对于牙齿敏感的问题，医生为我推荐了一款专门针对敏感牙齿的脱敏牙膏，并指导我正确的刷牙方法和日常护理要点。同时，他还建议我在饮食上进行适当的调整，避免食用过于刺激性的食物，给牙齿足够的时间来重回和适应。

在解决了生理上的不适之后，心理上的问题也不容忽视。医生看出了我内心的焦虑和抑郁，耐心地与我进行沟通和交流，用正规的知识和温暖的话语开导我，让我明白牙齿的问题并不是不可解决的，只要积极配合治疗，保持良好的心态，一定能够解决自信的笑容。他还鼓励我参加一些社交活动，逐渐克服因为牙齿问题而产生的心理障碍，重新融入正常的生活。

在接下来的日子里，我严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理。每天坚持使用脱敏牙膏刷牙，定期去诊所进行复查和维护。同时，我也努力克服内心的恐惧，积极参加朋友们的聚会和各种社交活动，尝试着重新绽放笑容。刚开始的时候，还是会有些不自在，但随着时间的推移，我发现大家并没有像我想象中那样过分关注我的牙齿，而且我也逐渐适应了烤瓷牙的存在，那种不适感和心理压力也在不知不觉中减轻了许多。

如今，虽然我依然戴着那 15 颗烤瓷牙，但我已经不再像以前那样抑郁和自卑。我懂得了接受现实，也明白了健康的牙齿不仅仅是外观上的美观，更重要的是功能上的正常和心理上的自信。这段经历让我深刻地认识到，在面对任何关于身体的决策时，都不能盲目轻信他人的推荐，一定要充分了解相关信息，询问正规的意见，做出谨慎而明智的选择。同时，当遇到问题时，也不要自暴自弃，积极寻求解决办法，保持乐观的心态，就一定能够走出困境，重新拥抱美好的生活。

希望我的故事能够给那些正在经历类似困扰的人一些力量和勇气，让你们知道，无论遇到多大的困难，都总有办法去克服，阳光总会在风雨后到来。