宝山区上海雅悦齿科种植牙就诊实录：从初诊到完成种植的详细过程，附医生建议和费用说明

我今年刚过四十，原本以为牙齿问题离自己还很远。直到去年冬天，一次吃坚果时，右下侧的一颗磨牙突然“咔嚓”一声裂开。当时疼得我直冒冷汗，赶紧去了附近的诊所，医生检查后说这颗牙已经无法保留，只能拔掉。

拔牙的过程倒不算太痛苦，但麻药退去后，那种空落落的感觉却让我心里发慌。吃饭时不敢用右侧咀嚼，说话时也总觉得漏风，更别提笑起来时那个黑乎乎的缺口有多尴尬了。更让我担心的是，缺牙旁边的牙齿开始慢慢往空隙处倾斜，牙缝越来越大，吃东西经常塞牙，牙龈也经常发炎。

妻子看我这副样子，劝我早点去把牙种上。她说：“牙齿可是要陪我们一辈子的，现在不弄好，以后更麻烦。”我想了想，觉得她说得有道理，于是开始四处打听种植牙的信息。

我住在宝山区，周围有不少牙科诊所。但听说种植牙对医生的技术和设备要求都很高，我不敢随便选。后来，一个同事向我推荐了上海雅悦齿科，说他家亲戚在那里种过牙，感觉不错。

我上网查了下，发现雅悦齿科在宝山区有好几家分店，评价都挺中肯，没有那种夸大其词的宣传。于是，我选了个周末，带着忐忑的心情去了离我家那家。

诊所的环境比我想象中要好很多。没有那种冷冰冰的消毒水味，反而有一种淡淡的清香。前台的护士妹妹很热情，问我有没有预约。我说没有，她也没不耐烦，而是帮我登记了信息，让我稍等片刻。

等待的时候，我观察了下周围的环境。诊所里有很多绿植，墙上挂着一些牙齿保健的科普画，看起来很温馨。不一会儿，一个穿着白大褂的医生走过来，自我介绍说他姓李，是我的初诊医生。

李医生带我进了诊疗室，让我躺在椅子上。他先仔细检查了我的口腔情况，又让我去拍了个全景片。看完片子后，他指着屏幕上的图像对我说：“你这颗缺牙的位置骨量还不错，但旁边的牙齿确实有倾斜，需要先矫正一下位置，不然种植体放不进去。”

我一听，心里有点打鼓：“矫正牙齿？那不是要戴牙套吗？我都这么大年纪了，戴牙套多难看啊。”

李医生笑了笑，说：“不用戴那种传统的钢牙套，我们可以给你做一个透明的隐形矫正器，白天戴上去几乎看不出来，晚上摘下来清洗就行。而且矫正时间也不会太长，大概三到六个月就能调整好。”

他还解释说，种植牙不是“一劳永逸”的事情，术前需要评估骨量、牙龈健康状况，术后也要定期维护，不然可能会影响种植体的使用寿命。他的话让我觉得他很实在，没有那种为了赚钱就忽悠人赶紧种牙的感觉。

既然决定要做，我就按照李医生的建议，先开始了矫正。他给我取了牙模，做了隐形矫正器。刚开始戴的时候，确实有点不适应，说话有点大舌头，吃东西也不敢用力。但过了几天，就慢慢习惯了。

矫正期间，我每两个月要去诊所复查一次。李医生会根据我的牙齿移动情况调整矫正器。每次去，他都会耐心地问我有没有不舒服的地方，还教我一些口腔清洁的小技巧，比如用牙线清理牙缝，用冲牙器冲洗牙龈等。

大概四个月后，李医生告诉我，牙齿的位置已经调整好了，可以准备种植了。我照了照镜子，发现原本倾斜的牙齿真的变整齐了，笑起来也自信多了。妻子还开玩笑说：“你现在这口牙，比年轻时还整齐呢。”

种植手术安排在一个周三的上午。前一天晚上，我紧张得睡不着觉，脑子里一直想着手术会不会疼，会不会出什么意外。妻子安慰我说：“别自己吓自己，医生都说没问题，你就放宽心吧。”

第二天早上，我早早地到了诊所。李医生已经准备好了手术器械，他让我先漱口，然后给我打了一针麻药。麻药起效后，我感觉右下侧的牙龈麻麻的，没什么知觉了。

手术开始了。我能感觉到李医生在操作，但一点也不疼。他时不时地问我感觉怎么样，有没有不舒服。整个过程大概持续了二十多分钟，当他说“好了，可以起来了”时，我还有点不敢相信。

我坐起来，照了照镜子，发现牙龈上多了一个小小的“金属钉”，那就是种植体。李医生告诉我，这是种植牙的“根基”，接下来要等三个月左右，让种植体和骨头长在一起，才能安装上面的牙冠。

他还叮嘱我，术后要注意口腔卫生，不要吃太硬的东西，也不要用手术侧咀嚼。如果有什么不舒服，随时联系他。

回家的路上，我小心翼翼地，生怕碰到那颗种植体。妻子笑话我：“你至于吗？医生都说没事了。”但我还是不敢大意。

术后前几天，牙龈有点肿，还有点疼，但都在可以忍受的范围内。我按照李医生的建议，每天用漱口水漱口，用软毛牙刷轻轻刷种植体周围的牙龈。吃东西也尽量选择软烂的，比如粥、面条、蒸蛋等。

大概一周后，肿胀和疼痛就完全消失了。我又可以去诊所复查了。李医生检查后说，种植体周围愈合得很不错，没有炎症，让我继续保持。

接下来的三个月，我每隔一段时间就会去诊所拍个片，看看种植体和骨头的结合情况。每次看到片子上的种植体和骨头越来越紧密，我就越来越期待那颗“新牙”的到来。

三个月后，李医生告诉我，种植体和骨头已经完全结合好了，可以安装牙冠了。我兴奋得一大早就去了诊所。

牙冠是提前定制好的，颜色和我的真牙几乎一模一样。李医生先试戴了一下，调整了一下咬合，然后把它固定在了种植体上。我照了照镜子，简直不敢相信自己的眼睛——那颗“新牙”看起来就像天生的一样，完全看不出是假的。

我试着用右侧咀嚼了一下，感觉和真牙没什么区别，既不松动，也不疼。李医生让我咬了一张蓝色的咬合纸，检查了一下咬合情况，说：“很不错，咬合很均匀，以后可以正常吃东西了。”

他还叮嘱我，虽然种植牙很坚固，但也要像爱护真牙一样爱护它，每天认真刷牙，定期来诊所检查，这样才能用得更久。

整个种植牙过程下来，费用大概分成了几个部分：

矫正费用：隐形矫正器加上复查和调整的费用，一共花了大概八千块。

种植手术费用：包括种植体、手术器械、麻药等，一共花了一万二。

牙冠费用：定制的全瓷牙冠，花了六千块。

复查和维护费用：术后三个月内，我去了诊所大概五次，每次拍片、检查都是免费的。后期每年还有一次免费的复查。

总的来说，整个过程下来，我花了大概两万六千块。虽然不算便宜，但想到这颗“新牙”可以陪我很多年，甚至一辈子，我觉得还是很值得的。

在就诊过程中，李医生给了我很多实用的建议，我整理了一下，分享给大家：

口腔清洁：种植牙和真牙一样，需要每天认真刷牙。建议使用软毛牙刷，配合牙线或冲牙器，清理牙缝和牙龈沟。

饮食习惯：刚安装种植牙后，不要吃太硬或太黏的东西，比如坚果、骨头、口香糖等。等完全适应后，可以正常吃东西，但也要避免用种植牙咬开瓶盖或咬硬物。

定期复查：种植牙后，更好每半年到一年去诊所检查一次，看看种植体周围有没有炎症，咬合情况是否正常。

戒烟限酒：吸烟和喝酒会影响种植体的使用寿命，增加牙龈炎症的风险。如果实在戒不了，也要尽量减少。

避免外伤：种植牙虽然坚固，但受到外力撞击时也可能松动或损坏。所以运动或从事危险工作时，更好戴上护齿套。

现在，我的种植牙已经用了半年多了，感觉越来越好。吃饭时可以尽情享受美食，说话时也不用担心漏风，笑起来也更加自信了。

回顾整个种植牙的过程，我觉得更幸运的是遇到了李医生。他不仅技术好，而且很耐心，很负责。每次去诊所，他都会认真解答我的疑问，给我更中肯的建议。

我也想告诉那些和我一样缺牙的朋友，种植牙并没有想象中那么可怕。只要选对诊所，选对医生，认真听从医生的建议，做好术后的保养，你也可以拥有一口健康、美丽的牙齿。

然后，我想说，牙齿是我们身体的一部分，也是我们笑容的“门面”。好好爱护它们，就是爱护我们自己的健康和自信。希望我的经历能给大家一些启发和帮助，让每个人都能拥有灿烂的笑容！"